只要我以為~就不是誤會~

每周敷二至三次
測試產品包括藥妝店販售的玻尿酸、小黃瓜或蘆筍萃取物保濕不織布面膜、凝膠面膜、乳液、乳霜等十多種美白產品，先請測試者試用，再規定其出門前半小時，塗抹同一品牌的防曬乳，後再以美白光學儀器做測試，結果發現使用保濕不織布面膜者，皮膚黑色素量降低最多。

蔡翠敏受訪時表示，保濕面膜可讓皮膚角質層保有足夠水份，減少黑色素沉積，但要阻隔陽光中的紫外線傷害，外出前則須擦防曬乳；在此次測試中，發現保濕產品又以不織布面膜的美白效果最好，其單價約在八十至兩百元間。但她不願公開測試產品的品牌。

蔡翠敏並表示，在上述測試後，北醫另陸續為多款知名高單價美白產品做美白測試，效果與兩百元以下的平價面膜差不多，想美白不必花大錢。

蔡翠敏建議想要美白者，每周可敷二至三次保濕不織布面膜，若能每天敷效果更好，但敷臉之前應在耳後做測試，每次敷臉時間，不要超過二十分鐘，以防皮膚過敏。

測試結果也發現，不論是玻尿酸、小黃瓜萃取物等不織布面膜，只要是不織布系列的，保濕、美白效果都差不多。

含水量高促代謝
三軍總醫院皮膚科醫師趙昭明表示，肌膚含水量高促使代謝，減少黑色素，平日敷保濕不織布面膜與勤防曬，確實有助美白，但若臉上已冒出斑點，須要再搭配塗抹含熊果素、左旋C、麴酸等成分產品，甚至做雷射術，以達去斑效果。

皮膚美白注意事項
．確實做好皮膚保濕和防曬，建議每周敷保濕不織布面膜2至3次，每次出門前都須塗抹防曬品
．每次敷臉不超過20分鐘，使用前先在耳後、脖子處試用
．臉上有長斑點者，可搭配使用含左旋C、麴酸等成分美白品，以利加速來淡化皮膚黑色素
．若使用上述美白產品仍無效，可就醫施做雷射去斑術
資料來源：蔡翠敏教授、趙昭明醫師