只要我以為~就不是誤會~

不通風過敏原增
台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主治醫師黃立心昨表示，夏天時，室內、外溫差大，很容易誘發氣喘等過敏性疾病，暑假以來，門診中氣喘、過敏性鼻炎病號多了二成。

通常在溫差達七度、濕度超過百分之六十的條件下，即適合塵蟎生長，易誘發過敏。

林口長庚兒童內科部主任黃璟隆提醒，暑假時家長會帶孩子出去旅遊，到旅館後最好將窗戶打開一小時，保持通風，可減少室內過敏原濃度，避免誘發氣喘、過敏性鼻炎等。

黃立心建議，有氣喘、過敏性疾病的人，進出冷氣房時最好先在門口的緩衝區適應一下溫度，另可搭配攝取特殊機能益生菌，來降低體內發炎反應，而喝優酪乳是最方便攝取益生菌的方法。

黃璟隆則建議，有過敏性疾病患者，每天應將窗戶打開四小時，室內過敏原濃度可降一半，發病機會可降低。

氣喘及過敏性鼻炎者 注意事項
●每天開窗4小時，保持空氣流通，室內過敏原濃度可減少一半
●暑期到旅館住宿時，開窗1小時，降低室內過敏原濃度
●溫差大會使過敏性鼻炎症狀惡化，若是要進出冷氣房前可在緩衝區適應一下溫度再進入室內
●多進行戶外活動，增加肺部功能。少到公共場所、人多地方，以免感染病菌，誘發過敏性疾病
※資料來源：黃璟隆醫師、黃立心醫師