只要我以為~就不是誤會~

先了解
腹瀉 發燒 是徵狀
輪狀病毒多經口感染，先有1到2天的持續嘔吐和發燒，有些會出現頭痛，等嘔吐現象稍緩，就會嚴重水瀉。黃亮迪醫師建議，只要小朋友1天拉4次以上合併發燒、嘔吐就應送醫，若一天拉超過10次，幾乎可確定感染輪狀病毒。

這樣吃

布丁補充蛋白質
振興醫院營養師鐘子雯說明，出院後通常小朋友免疫、抵抗力較差，建議多補充蛋白質，修補受損的細胞，提供人體免疫重要組成。

而對小朋友來說，最容易接受的方式就是布丁，但曾親自比較過便利商店中各個廠牌布丁的鐘子雯營養師提醒，家長選購布丁時一定要看營養標示中的蛋白質含量，愈高愈好。

早餐來顆茶葉蛋
補充蛋白質的方法除了布丁之外，鐘子雯營養師認為，香香的茶葉蛋也很受小朋友歡迎，可在每天早餐給小朋友吃1顆茶葉蛋。

若不喜歡茶葉蛋，可用一般水煮蛋替代。

發酵乳增糖分 好菌
糖分最能快速補充能量，家長可讓小朋友適量喝活菌發酵飲料。

活菌發酵飲料同時含豐富糖分及活菌，可調整腸胃機能，經歷嚴重腹瀉並痊癒或喝牛奶會腹瀉的小朋友可喝一點甜味活菌發酵乳。不過每天不要喝太多，1罐約300c.c.即可。

木瓜增抗氧化力
為了讓失去營養的小朋友能快速恢復，鐘子雯營養師認為，除了糖分和蛋白質，蔬果中的抗氧化物質也不能少，尤其是色彩鮮艷的木瓜、南瓜和胡蘿蔔，可調整免疫系統，其中小朋友較喜歡的種類是香甜的木瓜、南瓜，家長可在飯後水果或是平常煮飯時添加。