只要我以為~就不是誤會~

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早上要定時排便 帶茶到公司喝 壓力大易便秘
2008年09月03日蘋果日報
書田診所家醫科醫師康宏銘發現，因便秘看診的病人，5成以上是壓力大、精神緊張所致，且幾乎都是年輕人，可見學生和上班族便秘問題嚴重。
除多吃含纖維食物、養成早上定時排便習慣，最好提早1小時起床，並在家吃早餐，有助促使便意，避免因匆忙而錯過排便時間導致便秘。

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蔬果料理 調理體內 除口臭 有撇步
濃茶漱口 少吃甜食 可舒緩
2008年07月17日蘋果日報
天啊！我的口臭快把我自己熏昏了！(設計對白)圖片: 1 / 1
夏天火氣大，當體內環保不好時，就容易有口臭產生。

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煩躁口臭 人際關係差
 
為什麼一到夏天，就覺得很煩躁？（設計對白）
茶飲改善
這幾天雨勢較大、氣溫也高，容易出現濕熱的情形。

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減重只吃蘋果 年輕女心悸 恍神
 2008年09月04日蘋果日報
許多減重的人會選擇吃蘋果餐，但比佛利美容整形診所執行長鍾易成表示，蘋果因富含鉀離子，若吃太多又沒補充其他營養素，很容易造成心臟問題，
而門診中就有一位23歲女性，因想減重就長期吃蘋果餐，任何食物都不吃，結果脾氣變暴躁、朋友不敢接近，還引發頭痛、心悸、恍神，甚至一度因血糖太低差點休克。
鍾易成醫師提醒，減重時各類營養素仍要均衡攝取，不能只攝取其中一種或只吃一種食物，反而會影響健康。

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《英國研究》吃避孕藥 會改變對男人品味

更新日期:2008/08/14 04:09 〔編譯管淑平／綜合報導〕

避孕藥問世讓女性獲得生育控制權，但是現在英國研究發現，避孕藥或許也要為婚姻關係破裂負些責任，因為避孕藥會改變女人對男人的品味，可能讓她們「愛錯人」。

體味是人類選擇對象的重要一環，不過英國利物浦大學的研究指出，避孕藥顯然會干擾女人藉由體味「嗅出」擁有與她們互補基因的男性的能力，讓她們喜歡上原本不會感興趣的男人。

過去研究發現，女人傾向喜好「主要組織相容性複合體」（ＭＨＣ）基因群與她們不同的男人所散發的體味，但是在使用避孕藥的人身上卻沒發現這種現象。

這份在英國皇家學會會刊發表的最新研究，評估九十七名女性在服用避孕藥前後對男人品味的改變，受試婦女分兩組，一組吃避孕藥，另一組對照組；

研究人員檢測她們的ＭＨＣ基因群，然後在服藥前後分別要她們每人各聞六種男性體味，三種是ＭＨＣ基因群與自己不同，三種相似，體味樣本採自男性連穿兩晚的睡衣。

研究負責人利物浦大學演化心理學講師羅勃玆說：「結果顯示，服用避孕藥的女性，對男性體味的偏好會轉向與自己基因相似的。」

這再度佐證避孕藥中的荷爾蒙會影響女人對男性魅力的感受，這不僅增加生育和流產風險，威脅人類演化，甚至可能危及兩人關係，因為女人一旦停止或者開始吃避孕藥，就可能頓時覺得另一半不再有魅力。

 

 

避孕藥干擾嗅覺 美眉挑錯郎

更新日期:2008/08/14 07:30 編譯陳世欽／報導

在女性選擇伴侶的過程中，男性的身體氣味扮演重要角色。但一項研究指出，避孕藥會干擾女性的嗅覺，減損她們選擇理想伴侶的能力。

根據演化理論，人透過氣味選擇伴侶，且傾向於選擇基因比較不接近的異性，以維持基因的多元化。

免疫系統最足以說明人種多元化的重要性。「主要組織相容性複合體」（ＭＨＣ）的基因決定免疫系統的反應，並透過免疫系統與皮膚細菌的互動控制身體的氣味，有助於決定個體對異性的吸引力。

英國利物浦大學這項針對九十七名女性進行的研究，讓她們嗅聞不同ＭＨＣ基因型態男性穿過的Ｔ恤，選出比較喜歡的氣味。

結果發現，服用避孕藥後，這些女性傾向選擇ＭＨＣ基因型態和她們自己相近的男性。

這項研究結果意味，避孕藥可能與女性不孕、對兩性關係不滿意，甚至婚姻破裂有關。

它甚至可能導致下一代的免疫系統比較薄弱。

研究人員指出，女性如果定期服用避孕藥，比較可能看上基因與自己近似的異性，而選擇與自己基因差異較大者，才更合乎人類的本能。

以物種演化的角度而言，這等於自殺，因為物種的生存發展有賴基因的多元化。如果女性選擇基因比較接近的男性，懷孕不易、流產、懷孕間隔期較長的機率都會提高。

這篇在英國「皇家學會會報」上發表的研究報告指出，「腋窩效應」是否足以壓倒其他有利男性吸引女性的因素，諸如長相、機智和財富，雖難以論定，但身體的氣味的確是女性選擇伴侶的有力決定因素。

 

 

女服避孕藥 可能愛錯人

2008年08月14日蘋果日報

英國
【蔡筱雯╱綜合外電報導】

俗話說「臭味相投」，女性天生就會根據男性體味來選擇基因最合適的伴侶，但英國一項研究發現，原來服用口服避孕藥會改變女性體內荷爾蒙，也會擾亂她擇偶的品味。

荷爾蒙擾亂嗅覺
利物浦大學的羅柏茲博士找來97名英國女性參加研究，請她們分階段聞6名男性穿性穿過的T恤，挑出最喜歡的汗味，結果發現，女性通常會選上與自己基因差異最大的男性體味，如此兩人結合受孕機率較大，流產風險較低，生下孩子的免疫系統也比較強。

但女性吃了避孕藥之後，對男性體味看法丕變，她們依照嗅覺挑出的男性，則是基因組合相近者，如此一來，兩人結合受孕率低、子女免疫力也較差。

羅柏茲推斷，口服避孕藥會影響女性荷爾蒙分泌，擾亂挑選合適對象的本能，有些女性服藥後或停藥後，會突然覺得枕邊人難以相處，導致感情破裂，也是避孕藥的影響力作祟，避孕藥雖然號稱解放了女性，但也扭曲了女性的本能，常會導致「愛錯人」的下場。

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台灣女性不愛避孕藥 使用者多半另有目的
更新日期:2008/09/03 18:00 （中央社記者陳清芳台北三日電）
 
儘管醫界呼籲「男要戴套，女要用藥，才是避孕王道」，不過台灣每年仍有數千名少女因意外懷孕墮胎，原因多半是毫無防備的性行為，而會服用避孕藥的年輕女性，又往往是為了治療經痛、經前症候群、青春痘，目的不在於避孕。

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避孕藥須服21天 未成年吃恐不孕
2008年09月04日蘋果日報
【沈能元╱台北報導】
各級學校本周起開學，但醫師已接到部分在暑假偷嘗禁果的女學生，到醫療院所要求墮胎的案例，有些女學生墮胎時還納悶地問：「明明有吃避孕藥，怎麼還會懷孕？」
醫師表示，避孕藥須在月經來潮後第二天開始吃，須連吃二十一天才能避孕，而少女因卵巢發育尚未成熟，濫服避孕藥恐增不孕風險，建議服藥前應先諮詢醫師意見。
醫師提醒欲偷嘗禁果的少女，事前應做好避孕措施。梁建裕攝

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台灣年墮胎9萬人次
醫：小女生自主避孕觀念弱
更新日期:2008/09/03 16:35 徐韻翔報導)

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長期吃事後避孕藥 恐不孕 不規則出血超過１個月應就醫
2008年09月04日蘋果日報
避孕藥不能亂吃呢！ （設計對白） 圖片: 1 / 1

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