國內最新調查發現,鋁罐飲料較易溶出鋁,腎病患者應少喝。【甯瑋瑜╱台北報導】
醫界最近完成市售包裝飲品與營養品鋁溶出量調查,發現奶茶、檸檬茶的鋁溶出量偏高;相同飲品,鋁罐裝的鋁溶出量,遠高於鋁箔包與寶特瓶。
醫師說,國內腎臟病患高達兩百萬人,患者無法排出鋁離子,鋁中毒風險高,建議腎病患者選購飲料時,應避免鋁罐裝,並少喝奶茶、檸檬茶。
飲品調查
新光醫院腎臟科日前在超商、藥局等,收集可樂、奶茶、檸檬茶、運動飲料、烏龍茶等市售飲料,以及腎臟病患常飲用的營養補充品共九十件,相同產品並提供鋁罐、鋁箔與寶特瓶三種包裝,送到台北病理中心檢測鋁溶出量。
常人可將鋁排出體外
結果發現,以種類而言,奶茶最高,介於一千到三千ppb(parts per billion,十億分之一濃度),檸檬茶居次,介於一千二百到一千六百ppb、可樂最低,不到一百ppb。
相同廠牌飲料,鋁罐裝都高於鋁箔與寶特瓶裝,如罐裝奶茶鋁含量是寶特瓶裝奶茶兩倍。
兩款洗腎患者常吃的鋁罐裝營養補充品也偏高,有四、五百ppb。
台灣與歐美國家目前均未規範食品容器鋁溶出量標準值。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山說,鋁並非人體所需,因此要越低越好。
「大部分的鋁經飲食攝取,常人可排出體外,但腎臟病患不易排除鋁,長期過量食用恐引起鋁中毒。症狀包括語言退化、行動遲緩、貧血、肌肉抽搐等。」
江守山指腎臟醫學會要求腎臟病患每年檢測血中鋁濃度,若每公升血液超過十微克,即定義為鋁中毒,須用藥進行排鋁療程。
該院為腎臟病患做年度血液篩檢,就發現有部分患者體內濃度,竟高達每公升一百多微克,已鋁中毒卻不自知。
經查發現,有的患者長期喝鋁罐裝的茶飲料,或家中長期用鋁鍋,部分有飲用鋁罐裝飲料或營養補充品習慣。
將要求業者改善包裝
衛生署食品衛生處副處長謝定宏說,從檢驗結果來看,腎臟病患等高危險群應避免飲用奶茶、檸檬茶等包裝飲品。
儘管台灣與歐美國家未規範食品容器鋁溶出量,但衛署將與腎臟病患常用的營養補充品業者聯繫,要求改善包裝,以減少鋁的溶出。
腎病患者避免鋁中毒注意事項
.避免飲用奶茶、檸檬茶
.購買市售飲料,應避免鋁製包裝
.避免以鋁鍋烹調,若用鋁鍋,避免用醋、檸檬酸等調味品
.遵照醫囑定期檢測血液中鋁濃度
資料來源:江守山醫師、衛生署食品衛生處
鋁罐奶茶溶鋁高 腎病患恐癡呆症
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國內醫界最近針對市面上包裝飲料中的鋁溶量進行調查,沒想到卻發現奶茶、檸檬茶的鋁溶出量偏高,尤其鋁罐裝溶出的鋁離子,遠高於鋁箔包和寶特瓶。
儘管對一般人的健康影響不大,但溶出的鋁離子,對於代謝功能不佳的腎臟病患,可能會引發鋁中毒,造成貧血、語言退化,甚至引起癡呆症。
打開鋁罐,清涼奶茶一飲而盡,但醫學針對市面上的包裝飲料卻發現,鋁包裝的飲品,鋁離子溶出量偏高,對腎臟病患是危險份子。
腎臟科醫師江守山:「問題出在茶部分,茶葉比較喜歡生長在酸性土壤中,那鋁是土壤中含量高的金屬元素,所以碰到酸性,就比較容易溶出。」
市面上五顏六色的飲料包裝,吸引了民眾的視覺,醫生卻說,鋁罐裝溶出的鋁,會高於鋁箔包和寶特瓶,而飲料中的檸檬酸就像催化劑,例如鋁罐裝的奶茶和檸檬茶,不像可樂相對穩定,就會溶出更多的鋁離子,對腎臟病患更是大忌。
江守山:「最主要它(鋁)會大量累積在腦,造成所謂腦病變、癡呆症,那另外一部分是進入骨頭,造成骨頭痠痛問題。」
醫生說,人體並不需要鋁離子這樣的礦物質,健康民眾喝下肚會自然排出,但對腎臟病友就會造成負擔,如果想喝,除了品牌,民眾可得多注意包裝,才能喝得安心。
罐裝茶類含毒 腎臟病患少喝
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許多人喜歡喝冰涼的罐裝飲料,不過腎臟病患特別小心。
最新研究發現,罐裝奶茶、檸檬茶,重金屬鋁的溶出量偏高,腎臟病人喝了容易造成鋁中毒。
輕輕一開,就可以喝到冰涼的奶茶,鋁罐裝的飲料真的方便。
不過如果你是腎臟病人,可不建議這麼大口喝下去。因為鋁罐中的重金屬鋁,很可能因為茶葉溶出,在被喝下肚,人體根本無法代謝。
最新研究發現,市售90件飲料中,以易開罐奶茶的鋁溶量最高,有2700~2900ppb,其次是檸檬茶,烏龍茶也有五六百ppb,最低的可樂100ppb。
而且,相同品牌的檸檬茶,罐裝的,就是比保特瓶,和鋁箔包的鋁溶量,高出四倍。
雖然國內,和歐美並沒有規範容器鋁溶量的標準值,但,長期飲用,還是可能造成鋁中毒。
不只腎臟病人,阿茲海默症的患者,也是鋁中毒的高危險群,
所以,平時最好還是多喝水,買飲料也要記得避開罐裝的奶茶、檸檬茶。
﹝記者倪于雅、姜竹祥報導]




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