http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20131224/35528078/%E7%9D%A1%E5%89%8D5%E7%BF%92%E6%85%A3%E5%AE%B3%E5%A4%9A%E5%A4%A2%E9%9B%A3%E7%9C%A0
 
睡前5習慣 害多夢難眠
運動 飲酒 聽音樂 就寢前要避免

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老年人若長期有失眠的困擾,長期容易導致注意力不集中和記憶力衰退的現象。
 
 
 

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如果有經痛的問題,可以適度補充鎂,抑制神經興奮,維持核酸結構的穩定。(攝影/黃志文)
http://www.top1health.com/Article/234/12742

經痛在地上打滾 宜吃「鎂」食
──【經痛怎麼吃】專題



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醫師提醒,當發現病人出現腦中風症狀,需要盡快的將病患送到可以施打血栓溶解劑的醫院。
http://www.top1health.com/Article/28/10148

搶救腦中風4步驟 把握黃金3小時
──【中風,不是鬧著玩】專題



華人健康網 記者張世傑/台北報導】 2012年12月13日 10:00

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醫師建議,每天固定幾個時間測量,並且將血壓值紀錄下來,以供醫生認定是否為高血壓。
http://www.top1health.com/Article/28/11461
 

頭暈眼花先量血壓 5要點防血壓飆
──【遠離高血壓】專題



華人健康網 記者張世傑/台北報導】 2013年2月7日 15:24

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http://www.top1health.com/Article/248/10496

降低血壓能不吃藥?掌握自癒力
——控控高血壓【4】



資料來源/三采文化】 2012年12月29日 09:15

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結膜下出血雖然多半不痛不癢,且血絲在1~2周內會自行吸收,眼科醫師吳怡頡提醒若常常發生這樣的症狀,代表血管結構已經出現異常,國、內外均研究顯示可能是中風前兆。(攝影/張雅雯)
http://www.top1health.com/Article/132/5620
 

眼結膜下頻出血 可能是中風前兆
 
華人健康網 記者張雅雯/台北報導】 2012年6月11日 16:15

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頸動脈狹窄恐釀腦梗塞,症狀產生時會有單側單眼暫時性黑矇等。
http://www.top1health.com/Article/38/12619
 

腦中風殺手 5種原因釀頸動脈狹窄
 
華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年4月13日 13:00

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http://www.top1health.com/Article/80/13324
 

能量飲牛磺酸若過高 恐對心臟危害
——能量飲料解密【下篇】



資料來源/《健康世界》第329期】 2013年5月19日 09:00

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日本東京電視台年僅34歲的美女主播大橋未步(中),日前驚傳輕微中風,醫師指出,中風逐漸年輕化,建議做好日常保健,防範未然。(圖片/取財自東京電視台官網)
http://www.top1health.com/Article/132/11179
 

中風年輕化!4大疾病高危險群
 



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(攝影/黃志文)
http://www.top1health.com/Article/28/12561

5錯誤飲食 430萬人吃出高血壓
──驚!吃出高血壓【上篇】



資料提供/《常春月刊》第361期】 2013年4月13日 08:00

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http://www.top1health.com/Article/28/12563

血壓忽高忽低 降血壓藥何時吃?
──驚!吃出高血壓【下篇】



資料提供/《常春月刊》第361期】 2013年4月13日 09:00

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